Toutes les personnes qui entreprennent de changer leur vie ou quelque chose dans leur vie pour le meilleur le savent et le vivent.

Il y a dans le processus des passages plus inconfortables ou "à vide".

L'inconfort est juste le signe que quelque chose est en train de bouger, que quelque chose de nouveau est disponible. Ce n'est pas forcément un danger ou une impasse.

Les signes physiques se ressemblent. C'est pourquoi il est important de poser des questions pour prendre du recul.

Ainsi vous saurez ce qui se passe.

Si la panique ou le désarroi "débarque", il peut être utile de se tourner vers une personne plus objective qui pourra vous accompagner, que ce soit un ami ou un thérapeute.

Dès lors que nous redevenons maître de la situation, on peut choisir d'effectuer le pas supplémentaire qui va nous apporter beaucoup.

Oui, celui-là même que nous n'osons pas faire et qui nous met dans l'inconfort initial de peur que tout va s'écrouler autour de nous !

Et reconnaissez votre courage quand vous le faites !

"Hors de sa zone de confort", c'est ce que nous avons "rangé" mentalement dans la case impossible, dangereux, interdit, etc. mais qui en fait est excitant et expansif pour nous !

Alors prêt à être complètement dérangé ??? ;)